Curs - Atelier Nutritie Sanatoasa pentru Familia Ta

Lectori: Dr. Mihaela Bilic

Info Curs de Nutritie: Data curs: 18.02.2012 Orele: 10:00 - 14:00 Pret: 180 RON / persoana 250 RON / cuplu *-30% discount pentru cupluri Grup max: 25 persoane Locatie: Aleea Solca nr. 8 Inscrieri pana la: 10.02.2012

Inscrie-te la acest curs: Inscriere online

Acest atelier este pentru tine daca...

• Vrei sa-ti schimbi radical viata in bine
• Esti gravida si vrei sa-i oferi bebelusului tau cel mai bun start in viata
• Esti parinte si te preocupa alimentatia sanatoasa a copiilor tai si a intregii familii
• Suferi de vreo afectiune si trebuie sa respecti o dieta alimentara.
• Esti prea gras(a) sau prea slab(a) si vrei sa arati bine
• Nu ai nicio problema cu kilogramele si vrei sa stii cum sa mananci sanatos
• Esti pasionat(a) de bucatarie si vrei sa afli cele noi descoperiri sanatoase in materie de educatie culinara
• Esti medic (de familie, pediatrie etc) si vrei sa afli mai multe despre cum mancarea este un adjuvant in insanatosirea pacientului sau despre cum se face inteligent diversificarea alimentatiei
• Esti pregatit(a) sa te implici practic (Learning by doing) in a invata totul despre alimentatia sanatoasa
• Vrei sa invingi deprinderile nesanatoase de a gati si manca

Mâncare. Există atata mâncare în jur - pe rafturile din supermarket, pe tarabele din piață, în benzinării sau la gura de metrou. Şi totuși, de ce ar trebui să vină cineva să ne mai vorbească despre mâncare?

Pentru că cea mai mare parte din alimentele cu care ne hrănim astăzi nu reprezintă mâncare, iar felul în care le consumăm – în mașină, în fața televizorului sau a calculatorului, nu înseamnă chiar a mânca. Pentru că începand cu vârsta de 1 an, copiii stau la masă și mănâncă ce mâncăm și noi, părinții. Pentru că îi hrănim încă de mici cu multă sare, zahăr, cu prăjeli și grăsimi încât mâncarea sănătoasă ajunge repede să li se pară fadă.

Cercetările de specialitate au concluzionat că ne place să mâncăm ce am mâncat în copilărie. Şi dacă mâncatul sănătos se deprinde în copilărie, atunci responsabilitatea este doar a noastră, a părinților.

Cu un concept original, noi - MotherHood Center împreună cu dr. Mihaela Bilic, am configurat pentru toți cei preocupați să învețe să se hranească sănătos, atelierul de nutriție – Hrană Sănătoasă pentru Familia Ta!

A mânca nu ar trebui să fie atât de complicat, este clar! De aceea, evenimentul aduce o simplicitate binevenită și o naturalețe îndelung așteptată privind deciziile noastre zilnice. În egală măsură, atelierul este unul exclusivist, ținut în grup restrâns (maxim 20 persoane), astfel încât să ai timp să afli orice vrei să știi. Vom vorbi despre meniurile perfecte, vom descifra tainele etichetelor produselor alimentare, ne vom distra pregătind porții ideale de mâncare și vom scoate cât mai multe informații din singura zi în care dr. Bilic oferă din nou sfaturile cu care a cucerit vedetele din România.